Le jeudi 31 mai de 19h30 à 21H,

Bain sonore de gong et bols chantants 

avec Julie BOULLANGER

Un voyage sonore et une expérience sensorielle d'une grande richesse

 

 

Le bain sonore 

Je vous propose une véritable immersion dans les vibrations du gong et des bols chantants.

Ce rituel ancestral d'Asie popularisé en Occident depuis les années 70, accompagne notamment les séances de yoga et de méditation.

 

Les vertus du bain sonore 

Les fréquences générées par le gong nous plongent dans l'instant présent. Un temps hors du temps.

Elles chassent les tensions, qu'elles soient physiques ou mentales. Pourquoi ? Notre corps étant constitué

à très grande majorité d'eau, les vibrations imprègnent chaque infime partie de notre corps et stimulent

nos centres d'énergie. Une immersion dans l'univers des harmoniques vibratoires.

 

 

Déroulement d'une séance 

Un bain sonore est on ne peut plus simple : s'allonger sur le dos, recevoir les vibrations du Gong et laisser faire. C'est l'apprentissage d'un réel et profond lâcher-prise. Se relaxer les yeux fermés, en totale réceptivité.

La séance dure 1h30. Elle est ponctuée par différentes phases permettant d'entrer et d'émerger du bain sonore progressivement. Après la séance : laisser infuser.

 

A noter 

Pensez à apporter une bouteille d’eau !

*Tapis, coussin, couverture, masque de nuit sont mis à votre disposition.

 

 

 

 

 

En savoir plus 

www.intuisons.fr 

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